V čínské medicíně je čaj oolong dlouho považován za čaj, který zlepšuje trávení a zvyšuje metabolismus. Jeho schopnost zvýšit metabolismus těla a zlepšit oxidaci tuků nedávno prokázala klinická studie provedená Tokušimskou univerzitou v Japonsku. Tato studie poskytuje silné vědecké důkazy o účincích čaje oolong na hubnutí.
Kromě svých účinků na hubnutí má čaj oolong mnoho stejných pozitivních výhod, které jsou nyní inzerovány pro zelený čaj. Kvalitní čaje oolong, jako je Tie Guan Yin, jsou snadným doplňkem jakéhokoli programu na hubnutí a co je nejlepší, také skvěle chutnají. Kromě čaje oolong existují v čínské medicíně také specializované čaje na hubnutí získané z různých bylinných čajů.
Tyto čaje fungují mnoha způsoby. Obvykle působí na zlepšení trávení, zvyšují oxidaci tuků a v některých případech působí mírně močopudně. Buďte opatrní při nákupu jakéhokoli čaje na hubnutí, který funguje čistě jako diuretikum, protože nezajistí skutečné trvalé hubnutí a při dlouhodobém užívání může být škodlivé pro vaše zdraví.
Lotosový list byl v čínské medicíně tradičně kombinován s čajem Oolong k léčbě obezity, snížení hladiny lipidů v krvi a prevenci úpalu a mnoha dalších poruch. Dodává se ve snadno použitelných čajových sáčcích a také chutná skvěle.