Jak používat křišťálový hřeben na vlasy
Návod na použití křišťálového hřebene ve vlasech
- Najděte si klidné místo a párkrát se zhluboka nadechněte, abyste se uvolnili.
- Jemně si hřebenem projeďte vlasy, začněte na pravé straně a poté na levé.
- Celé cvičení vám zabere jen pár minut.
- Správně provedená technika nejen udrží a prospěje vašim vlasům, ale poskytne vám několik okamžiků všímavosti v často rušném dni.
- Dozvědět se víc o Křišťálové hřebeny do vlasů.
Křišťálové hřebeny používané tímto způsobem na vlasy se mimo jiné také označují jako hřebeny na vlasy gua sha, protože hlazení poskytuje terapeutickou masáž vlasové pokožce a akupunkturním kanálům, které ji křižují.
Česání paží masážním hřebenem
Česání těla je velmi stará tradice, stará tisíce let a pocházející ze starověké Číny. Praktikovalo se denně jako forma gua sha pomocí různých křišťálových nebo kamenných hřebenových nástrojů. Nejběžnější pro bohaté byly a křišťálový hřeben nebo a gua sha krystal nástroj (ve tvaru trojúhelníku). Prováděli je bohatí a mocní, aby si zachovali vitalitu, sílu a vzhled
V tradiční čínské medicíně (kde pocházejí nástroje jade gua sha) existuje mnoho každodenních praktik, které udržovaly vaše zdraví, pohodu a krásu a byly určeny k prevenci nemocí. Tyto rituály jsou dnes stále populárnější a obstály ve zkoušce času.
Tělo česání nohou
Pokyny k provádění česání těla na končetinách
- Jednoduše začněte nanášením organického oleje ze zeleného čaje White Lotus na tělo směrem od spodní části končetin směrem nahoru.
- Vždy začněte na pravé straně těla a po dokončení opakujte na levé straně těla.
- Vždy tahejte nahoru, nikdy ne pohybem dolů.
- Pracujte zvenčí těla dovnitř. (z vnější nohy na vnitřní nohu) - Při jakékoli formě masáže je důležité pracovat s cévní a lymfatickou drenáží, aby se zabránilo hromadění krve v končetinách.
- Hřeben používejte jemně!
- Počínaje vnější stranou nohou od vnějšího pravého kotníku.
- Použijte špičatý konec křišťálové gua sha nebo křišťálový hřeben a jemně masírujte krouživými pohyby přímo nahoru ke kolenu a opakujte směrem k vnitřní straně nohy.
- Opakujte na všechny oblasti na pravé straně těla a poté opakujte na levé straně.
- Tradičně se rozumí, že energie cirkuluje z pravé strany těla doleva a věří se, že tímto způsobem dosáhnete lepších výsledků.
- Pohyb hlazení můžete zopakovat také pomocí druhé hladší strany hřebenu.
Použití křišťálových hřebenů na pokožku hlavy
Pokyny k použití křišťálového hřebene na pokožku hlavy
- To lze provést buď gua sha nebo křišťálovým hřebenem.
- Při použití hřebenu existují podobnosti s tím, když si češete vlasy, ale cílem je stimulovat více akupunkturních kanálů, které protínají pokožku hlavy.
- Nejprve použijte špičatý konec guasha hřebenu na pravou stranu pokožky hlavy.
- Začněte u přední části vlasové linie a postupujte směrem dozadu ke krku.
- Když dokončíte tento pohyb, vraťte se do přední části vlasové linie a začněte mírně blíže ke střední linii pokožky hlavy a postupujte znovu směrem ke krku.
- Toto opakujte, dokud nedosáhnete střední čáry, a poté opakujte na levé straně.
- Nejdůležitějším bodem, který si zapamatujte, je pracovat zepředu dozadu.
Proč česat pokožku hlavy?
Česání pokožky hlavy stimuluje mnohonásobné akupunkturní kanály, které protínají pokožku hlavy. To může zlepšit fungování kanálů, což vede k lepšímu zdraví a nakonec ke kosmetickým vylepšením.
Česání těla a gua sha pokožky hlavy lze provádět pomocí křišťálového hřebenu nebo nástroje crystal gua sha. Zabere to jen pár minut denně. Může také následovat nebo denně střídat s baňkováním těla a intenzivním (spikey) Jade rollerem, stejně jako čtrnáctidenními mikrojehlami.
Existuje 12 akupunkturních kanálů, které cirkulují tělem, pomocí této techniky na pažích, nohou a pokožce hlavy lze stimulovat všechny hlavní kanály těla k dosažení lepšího zdraví.
Co je hřeben na pokožku hlavy Gua Sha?
Gua sha je tradiční čínský termín, který v podstatě znamená škrábání kůže. Použitím křišťálového hřebenu ke škrábání a stimulaci pokožky na pokožce hlavy v podstatě stimulujete akupresurní kanály v oblasti, abyste zlepšili své zdraví a vzhled.
Nefrit, růžový křemen nebo ametyst jsou obvykle nejlepší krystaly pro použití jako hřebeny na masáž pokožky hlavy.
Proč používat tělový hřeben Gua Sha?
Při každodenním používání nástroje gua sha na vašem těle a obličeji se myslelo, že aktivuje čchi a krev (energie a oběh těla a vnitřních orgánů). Obličej odráží stav vašeho vnitřního zdraví v tradičním čínském myšlení. Tím, že udržuje cirkulaci energie a krve v těle, povzbuzuje a podporuje mladistvou pokožku a zdravou pleť.
Tui Na (forma tradiční čínské lékařské masáže) využívá česání těla stimulací akupunkturních kanálů končetin a pokožky hlavy. Mnoho Číňanů dodnes praktikuje tyto rituály denně na sobě, aby prodloužili svou dlouhověkost a pohodu.
Moderní výzkumy gua sha ukázaly, že zvyšuje mikrocirkulaci o 400 % během a po ošetření a účinky přetrvávají minimálně 25 minut po ošetření. Ošetření Gua Sha může snížit bolest v ošetřované oblasti a v mnoha případech i v okolní tkáni. (1)
Zavedení čínského česání těla do vašich každodenních kosmetických rituálů tónuje a pozvedne pokožku. Je velmi užitečný pro zpevnění těla, krku a obličeje, odstranění toxinů a prevenci ochabování. Chlad a vlastnosti krystalů také uzavírají a stahují póry.
Proč Si Vybrat Hřebeny Z Bílých Lotosových Krystalů?
- Originální krystal třídy A
- Křišťál není nikdy chemicky ošetřen
- Jedinečná doživotní záruka
- Tradiční dárková krabička s hedvábím
- Více než 3 500 ověřených pozitivních recenzí
Další informace naleznete na níže uvedených odkazech
Křišťálový hřeben z růžového křemene
Nefritový Hřeben Na Pokožku Hlavy
1. Nielsen A, et al. (2007). Vliv léčby Gua Sha na mikrocirkulaci povrchové tkáně: pilotní studie u zdravých subjektů. Prozkoumat (NY). září-říjen;3(5):456-66.